Kofein

Pokud chcete zvýšit energetickou hladinu, abyste se připravili na tréninku, v tom případě Vám pomohou kofeinové přípravky. Můžete je zakoupit v pohodlné formě tablet, které se denně užívají, nebo si je můžete dát ve formě energetického nápoje, který je skvělým pomocníkem nejen na cesty. Užíváním kofeinu můžete také zpomalit nástup bolesti svalů během vynaložené aktivity.